どうも！未来の地球と子ども達のための有機農家
いかす湘南農場です。

急に気温が下がり、朝晩の冷え込みが厳しくなりました。
朝が辛い季節です。

それもそのはず、
暦は二十四節気で大雪(たいせつ)。

一気に真冬に入りました。
この時期には
一年の振り返りや、
カラダを労りエネルギーを溜めていくのがよいとされてます。

つい忙しさにかまけてしまう時期ですが
無理なく穏やかに
いつもより、ゆっくり過ごしていきましょうね。

詳しくは、ぜひ動画をご覧くださいね。

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